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腰痛はもう怖くない 3秒から始める腰痛体操

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腰痛はもう怖くない 3秒から始める腰痛体操

資料種別
図書
著者
松平 浩/講師ほか
出版者
NHKエンタープライズ
出版年
2016.8
資料形態
記録メディア
ページ数・大きさ等
1枚
コレクション
-
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資料に関する注記

一般注記:

第1回 これだけ腰痛体操 その1   第2回 これだけ腰痛体操 その2   第3回 ぎっくり腰体操   第4回 ひざ抱え体操   第5回 腕・脚上げ体操   第6回 片脚ブリッジ体操   第7回 ストレッチ体操 その1   第8回 ストレッチ体操 その2   【特典映像】 ・ストレッチ体操 サーキッ...

資料詳細

内容細目:

第1回 これだけ腰痛体操 その1第2回 これだけ腰痛体操 その2第3回 ぎっくり腰体操...

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記録メディア

資料種別
図書
タイトルよみ
ヨウツウ ワ モウ コワクナイ サン ビョウ カラ ハジメル ヨウツウ タイソウ
著者・編者
松平 浩/講師
くわばた りえ/生徒
NHKエデュケーショナル/企画・制作
著者標目
松平 浩 マツダイラ コウ
くわばた りえ クワバタ リエ
NHKエデュケーショナル エヌエイチケーエデュケーショナル
出版年月日等
2016.8
出版年(W3CDTF)
2016-08
数量
1枚
12cm
49分