DVD見ながらできる!マタニティ・ヨガ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7916-1616-9
• タイトル: DVD見ながらできる!マタニティ・ヨガ
• タイトルよみ: DVD ミナガラ デキル マタニティ ヨガ
• 著者・編者: 松本智子 著
• 著者標目: 松本, 智子 マツモト, トモコ ( 01194273 )典拠
• 出版事項: 東京 : 西東社
• 出版年月日等: 2010.5
• 出版年（W3CDTF）: 2010
• 数量: 127p
• 大きさ: 24cm
• 付属資料: DVD-Video1枚 12cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• NDC9版: 598.3 : 家庭衛生
• NDLC: YU47
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1370円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: YU47-J1096
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000010838439; http://id.ndl.go.jp/bib/000010838439
• 全国書誌番号: 21743664
• NS-MARC番号: 111484400
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

目次

【目次】

Lesson1 マタニティ・ヨガのきほん

Lesson2 からだと心をととのえるヨガ

Lesson3 出産力を高めるヨガ

Lesson4 妊娠中の不調を改善するヨガ