マンガでやさしくわかる敏感すぎるあなたがラクになる方法

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8207-3172-6
• タイトル: マンガでやさしくわかる敏感すぎるあなたがラクになる方法
• タイトルよみ: マンガ デ ヤサシク ワカル ビンカン スギル アナタ ガ ラク ニ ナル ホウホウ
• 著者・編者: 根本裕幸 著; ユニバーサル・パブリシング シナリオ制作; ひげ羽扇 作画
• 著者標目: 根本, 裕幸, 1972- ネモト, ヒロユキ, 1972- ( 00934826 )典拠; ユニバーサルパブリシング株式会社 ユニバーサル パブリシング カブシキ ガイシャ ( 01183113 )典拠; ひげ羽扇 ヒゲ ウセン ( 001325214 )典拠
• 出版事項: 東京 : 日本能率協会マネジメントセンター
• 出版年月日等: 2019.6
• 出版年（W3CDTF）: 2019
• 数量: 247p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: カウンセリング カウンセリング ( 00565237 )典拠; 神経質 シンケイシツ ( 00571048 )典拠
• NDC10版: 146.811 : 臨床心理学．精神分析学
• NDLC: SB237
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB237-M59
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029721182; http://id.ndl.go.jp/bib/029721182
• 全国書誌番号: 23239140
• トーハンMARC番号: 33936108
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 「敏感すぎる人」がもっとラクに、自分らしく振る舞えるようになる具体的方法を、マンガを通して解説する一冊です。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 根本 裕幸 1972年9月6日生まれ。静岡県浜松市出身。1997年より神戸メンタルサービス代表・平準司氏に師事。2000年、プロカウンセラーとしてデビュー。以来、述べ15000本以上のカウンセリングをこなす。2001年、カウンセリングサービス設立に寄与。以来、14年間企画・運営に従事し、2003年か...

目次

はじめに

プロローグ　周りの顔色ばかり気にして疲れてしまう「敏感すぎるあなた」

第１章　今の自分に意識を向ける

第２章　過去の自分に意識を向ける

第３章　「自分軸」構築ワーク