クイズ王式ダイエット : -48kgでもリバウンドなし。別人に生まれ変わる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-344-03849-3
• タイトル: クイズ王式ダイエット : -48kgでもリバウンドなし。別人に生まれ変わる
• タイトルよみ: クイズオウシキ ダイエット : マイナス ヨンジュウハチキログラム デモ リバウンド ナシ ベツジン ニ ウマレカワル
• 著者・編者: 古川洋平 著
• 著者標目: 著者 ： 古川, 洋平, 1983- フルカワ, ヨウヘイ, 1983- ( 001230402 )典拠
• 出版事項: 東京 : 幻冬舎 (出版)
• 出版年月日等: 2021.9
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 245p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 痩身法
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2685
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031650079; http://id.ndl.go.jp/bib/031650079
• 全国書誌番号: 23594911
• トーハンMARC番号: 34248635
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 10ヶ月で112㎏→64㎏に!巷にあふれる様々なダイエット法を研究しつくしたクイズ王がたどり着いた、もっとも効率的に痩せる方法とは?!頭がいい人の痩せる"正解"教えます。〇糖質制限と脂質制限、結局どっちがいいの?〇食事も生活も変えなくていい。まず3週間〇〇だけする〇痩せたいなら肝臓を鍛えなさい! の...