キカトレ : 初心者でも無理なくボディメイクできる持田式「効かせる」テクニック

資料詳細

要約等：: パーソナル予約半年待ち！トップ選手も絶賛する人気トレーナーついに登場！芳賀セブンさん、山澤礼明さん、ディーサンさん、シャイニー薊さん、安井友梨さん、Manaさん……。ボディメイク界のインフルエンサーやトップ選手も依頼する超人気パーソナル・トレーナー「おかずもち」こと持田教利氏。「トレーニング、何をす...

著者紹介：: 持田教利 1994年12月5日神奈川県生まれ。名前の読みは「かずのり」。パーソナルトレーナー・YouTuber。東日本・関東ボディビル75以下優勝、東日本クラシックフィジーク優勝、東日本・関東フィジーク172以下優勝、スポルテックマスキュラーフィジーク優勝。明るい性格と的確な指導で、並み居る筋トレ...

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