モタさんの楽ラク人生術 第５巻 心のリフレッシュ

• Material Type: 図書; 録音資料
• Title: モタさんの楽ラク人生術
• Title Transcription: モタサン ノ ラクラク ジンセイジュツ
• Volume: 第５巻
• Part Title: 心のリフレッシュ
• Author/Editor: 斎藤茂太 ［述］
• Author Heading: 斎藤／茂太 サイトウ，シゲタ
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ユーキャン
• Extent: 1巻 (46分)
• NDC 9th ed.: 159 : Practical ethics
• Target Audience: 一般
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): 録音資料
• Collection (Materials For Handicapped People:2): オーディオブック
• Producer: アーネスト
• Production year: 2018-06-20
• Production year (W3CDTF): 2018-06-20
• Format: 資料種別: 230：オーディオブック; 貸出形態: 05：ＣＤ
• Rights (production): 許諾
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• Summary, etc.: ベテラン精神科医、エッセイストとしてその名を知られる斎藤茂太先生、通称モタさんが「上手な生き方のコツ」を語る、楽しいＣＤ集。第５巻には、「バランス感覚が人生の決め手」「自信をなくした時は…」「おすすめ気分転換法ベスト３！」「一日一日があなたの歴史に」他を収録。(Provided by: サピエ図書館...