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最新科学でわかった　老けない食べ方の新常識 : 糖化博士が教える若返り４６のコツ (単行本)

最新科学でわかった　老けない食べ方の新常識 : 糖化博士が教える若返り４６のコツ (単行本)
Paper図書
八木　雅之 著・文・その他三笠書房2025-11-27
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  • Subject Heading糖質疲労 四毒 血糖値 食後高血糖 老化 糖化 若返り 肥満 糖質制限 ロカボ 糖尿病 高血圧 認知症 休養学 空腹 血糖値スパイク 腸 食事 栄養学

気分の９割は血糖値

気分の９割は血糖値
PaperDigital図書電子書籍・電子雑誌障害者向け資料あり
小池雅美 著・文・その他
Other Libraries in Japan
  • Subject Heading血糖値 低血糖 イライラ 食後の眠気 疲れがとれない 焦燥感 自律神経 血糖値スパイク 血糖値の乱高下

Tarzan (ターザン) 2024年 1月25日号 No.871 [年間糖質計画] (Tarzan) (Tarzan ； 871)

Tarzan (ターザン) 2024年 1月25日号 No.871 [年間糖質計画] (Tarzan) (Tarzan ； 871)
Digital図書電子書籍・電子雑誌
Tarzan編集部 著・文・その他
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  • Subject Heading糖質 ロカボ 血糖値スパイク 適正糖質 地中海食 グルテンフリー 含有量 ケトン体 糖質...

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