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増田明美のウオーキング&ジョギング入門 ウオーキング編

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増田明美のウオーキング&ジョギング入門

資料種別
図書
著者
増田 明美/講師ほか
出版者
-
出版年
2007
資料形態
記録メディア
ページ数・大きさ等
1枚
コレクション
-
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資料に関する注記

一般注記:

1.知っておきたいウオーキングの効果.2.ウオーキングのフォームを覚えよう.3.ウオーキングコース作りのABC.4.エクササイズウオーキングに挑戦!.5.こんなに楽しいウオーキングの世界.6.特典映像 簡単ウオーミングアップ・お手本ウオーキング・お手本エクササイズウオーキング

資料詳細

内容細目:

知っておきたいウオーキングの効果ウオーキングのフォームを覚えようウオーキングコース作りのABC...

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記録メディア

資料種別
図書
タイトルよみ
マスダ アケミ ノ ウオーキング アンド ジョギング ニュウモン
巻次・部編番号
ウオーキング編
著者・編者
増田 明美/講師
杉田 正明/監修
NHKエデュケーショナル/企画・制作
著者標目
増田 明美 マスダ アケミ
杉田 正明 スギタ マサアキ
NHKエデュケーショナル エヌエイチケーエデュケーショナル
出版年月日等
2007
出版年(W3CDTF)
2007
数量
1枚
12cm
74分