千葉麗子と始めるヨーガ ： １日５分で無理なく自然に覚えられる！

• 資料種別: 図書
• タイトル: 千葉麗子と始めるヨーガ ： １日５分で無理なく自然に覚えられる！
• タイトルよみ: チバ レイコ ト ハジメル ヨーガ イチニチ ゴフン デ ムリナク シゼン ニ オボエラレル
• 著者・編者: 千葉 麗子／出演; 田原 豊道／監修; 荻山 貴美子／指導
• シリーズタイトル: ＮＨＫまる得マガジン
• 著者標目: 千葉 麗子 チバ レイコ; 田原 豊道 タハラ ホウドウ; 荻山 貴美子 オギヤマ キミコ
• 出版事項: 中録サービス
• 出版年月日等: ２００４
• 出版年（W3CDTF）: 2004
• 数量: １枚; １２ｃｍ; ８０分
• NDC9版: 498.34 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• 一般注記: １．五体投地の礼拝・勝利の呼吸法 ２．ねどこのムドラー ３．太陽の礼拝 ４．快適な呼吸法 ５．樹のムドラー ６．牛の王者の礼拝 ７．蜂の音の呼吸法 ８．ねじりのムドラー ９．星の王者の礼拝 １０．大地の礼拝 １１．水と火の呼吸法 １２．鹿のムドラー １３．月の礼拝 １４．飛天の礼拝
• 入手条件・定価: ￥３２００
• 入手可能性: 一般貸出
• 所蔵機関: 札幌市中央図書館
• 所蔵注記: 配架場所 : ２階図書室; 資料種別 : 視聴覚ＤＶＤ
• 請求記号: DV498/ﾁ/
• 連携機関・データベース: 札幌市中央図書館 : 公共図書館蔵書
• 書誌ID（SomokuID）: 3008000013745; 0140254384

• 内容細目: 五体投地の礼拝・勝利の呼吸法ねどこのムドラー太陽の礼拝...