疲労と休養の科学 12(1)
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目次
特集 多元的休養のストラテジー:疲労と休養の関係をさぐる /
p1~30
多元的休養のストラテジー 疲労と休養の関係をさぐる
p1~2
主観的な快適圏の探求
p3~8
眠れない人の最適睡眠法
p9~14
疲労と癒し 行動的瞑想のすすめ
p15~24
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