不安の克服 : 不安の行動論と自己訓練法

• 資料種別: 図書
• ISBN: 4-7628-0196-8
• タイトル: 不安の克服 : 不安の行動論と自己訓練法
• タイトルよみ: フアン ノ コクフク
• 著者・編者: G.ヘネンホッファー, K.D.ハイル 著; 生和秀敏, 生和禎子 訳
• 著者標目: Hennenhofer, Gerd ( 00468225 )典拠; Heil, Klaus D ( 00468152 )典拠; 生和, 秀敏, 1944- セイワ, ヒデトシ, 1944- ( 00113609 )典拠; 生和, 禎子, 1944- セイワ, テイコ, 1944- ( 00323457 )典拠
• 出版事項: 京都 : 北大路書房
• 出版年月日等: 1993.9
• 出版年（W3CDTF）: 1993
• 数量: 197p
• 大きさ: 19cm
• その他のタイトル: Angst überwinden
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: ger
• 件名標目: 不安 フアン ( 00563573 )典拠; 行動変容 コウドウヘンヨウ ( 00576688 )典拠
• NDC8版: 146.8
• NDLC: SB237
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: Angst überwinden
• 入手条件・定価: 1800円 (税込)
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB237-E256
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000002276837; http://id.ndl.go.jp/bib/000002276837
• 全国書誌番号: 93069909
• 目録規則: 日本目録規則新版予備版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 不安に苦しんでいる人はむろんのこと，時に不快感を感じる程度の人や不安で苦しんでいる家族や友人を持つ人に対しても，十分役に立つ内容を提示。現代人の抱える様々な不安の原因を分析するとともに，それらの不安によって生じるストレスや緊張を克服するための具体的な対処法を，行動療法の知見からそれぞれケース別に紹介...