いい眠り・ダメな眠り : 短時間睡眠健康法の勧め (自分でつくる元気生活)
国立国会図書館館内限定公開
収録元データベースで確認する
国立国会図書館デジタルコレクション
書店で探す
全国の図書館の所蔵
国立国会図書館以外の全国の図書館の所蔵状況を表示します。
所蔵のある図書館から取寄せることが可能かなど、資料の利用方法は、ご自身が利用されるお近くの図書館へご相談ください
北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ｵ/
- 図書登録番号：
- 0115478703
関東
横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.31293
- 図書登録番号：
- 2004550709
相模原市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 12578100
東海・北陸
福井県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ｵ
- 図書登録番号：
- 1012453336
岐阜県図書館
紙- 請求記号：
- 498.3-オ
- 図書登録番号：
- 8130220227
書店で探す
出版書誌データベース 
から購入できる書店を探す
『Books』は各出版社から提供された情報による出版業界のデータベースです。 現在入手可能な紙の本と電子書籍を検索することができます。
別の方法で探す
書誌情報
この資料の詳細や典拠（同じ主題の資料を指すキーワード、著者名）等を確認できます。
- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 4-7966-0975-X
- タイトルよみ
- イイ ネムリ ダメナ ネムリ
- 著者・編者
- 岡島瑞徳 著
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 岡島, 瑞徳, 1947-2008 オカジマ, ズイトク, 1947-2008 ( 00135898 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 1995.7
- 出版年（W3CDTF）
- 1995