IDストレッチング : 個別的筋ストレッチング

• 資料種別: 図書
• ISBN: 4-89590-094-0
• タイトル: IDストレッチング : 個別的筋ストレッチング
• タイトルよみ: ID ストレッチング : コベツテキ キン ストレッチング
• 著者・編者: 鈴木重行 編
• 著者標目: 鈴木, 重行, 1953- スズキ, シゲユキ, 1953- ( 00731036 )典拠
• 出版事項: 東京 : 三輸書店
• 出版年月日等: 1999.3
• 出版年（W3CDTF）: 1999
• 数量: 197p
• 大きさ: 26cm
• 並列タイトル等: Individual muscle stretching
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: ストレッチング ストレッチング ( 01042361 )典拠
• NDC9版: 781.4 : 体操．遊戯
• NDLC: FS31
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 3800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: FS31-G41
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000002779864; http://id.ndl.go.jp/bib/000002779864
• 全国書誌番号: 99085162
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 一つ一つの筋を個別的にストレッチングし、筋の伸縮性、柔軟性を高め、筋が関与する関節可動域と巧緻性の改善を目的とするＩＤストレッチング。そのノウハウを、写真を交えてわかりやすく解説する。〈ソフトカバー〉（提供元: サピエ図書館資料検索）