目からウロコの健康常識なるほど事典 : 話題の食物パワーの秘密から長寿の知恵、最新知識まで

• 資料種別: 図書
• ISBN: 4-569-57516-1
• タイトル: 目からウロコの健康常識なるほど事典 : 話題の食物パワーの秘密から長寿の知恵、最新知識まで
• タイトルよみ: メ カラ ウロコ ノ ケンコウ ジョウシキ ナルホド ジテン : ワダイ ノ ショクモツ パワー ノ ヒミツ カラ チョウジュ ノ チエ サイシン チシキ マデ
• 著者・編者: 高宮和彦 監修
• シリーズタイトル: PHP文庫
• 著者標目: 高宮, 和彦, 1931- タカミヤ, カズヒコ, 1931- ( 00078611 )典拠
• 出版事項: 東京 : PHP研究所
• 出版年月日等: 2001.3
• 出版年（W3CDTF）: 2001
• 数量: 231p
• 大きさ: 15cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 健康法 ケンコウホウ ( 00565515 )典拠
• NDC9版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: EF33
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 476円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: EF33-G950
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000002966187; http://id.ndl.go.jp/bib/000002966187
• 全国書誌番号: 20162003
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 健康ブームもすっかり浸透し、「赤ワインはがん予防に効果的」とか「青魚を食べると頭がよくなる」といった情報は、もはや常識と言っていい。▼ところが、いざそれを実行に移してみようとすると、「赤ワインをどれくらい飲めばがんに効くのか？」「青魚だけ食べ続けても害はないのか？」といったような新たな疑問が湧いてく...

目次

●第１章　身近な栄養食品のパワー　●第２章　健康常識、ここが知りたい　●第３章　これは危ない食習慣　●第４章　健康長寿のための食事と運動　●第５章　知っておきたい体と病気のしくみ　●第６章　得する最新医学常識