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目次
まえがき 目次 第1章 乳酸がスポーツの鍵になる 第2章 乳酸は糖のファミリー 第3章 乳酸の作られ方,使われ方 第4章 LT~乳酸性作業閾値 第5章 乳酸の案内人~乳酸トランスポーター 第6章 競技者のための乳酸を活かしたトレーニング 第7章 乳酸を活かした健康増進,シェイプアップ 第8章 血中乳酸濃度を測ってみる~実際例 第9章 Q&A 参考図書 索引
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紙- 780.1/ハ/
- 2011945678
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紙- 780.193-ハツタ*ヒ
- 10212627341
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紙- 780.19/ハヒ2001.3
- 1007542168
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紙- 780.1/ハニ/
- 121619902
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紙- 780.193-ニユ
- 100922236
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 4-06-153116-6
- タイトルよみ
- ニュウサン オ イカシタ スポーツ トレーニング
- 著者・編者
- 八田秀雄 著
- 著者標目
- 八田, 秀雄, 1959- ハッタ, ヒデオ, 1959- ( 00162340 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2001.3
- 出版年(W3CDTF)
- 2001
- 数量
- 148p