わが家の「心の救急箱」 : 家族みんなを元気にする

• 資料種別: 図書
• ISBN: 4-569-63909-7
• タイトル: わが家の「心の救急箱」 : 家族みんなを元気にする
• タイトルよみ: ワガヤ ノ ココロ ノ キュウキュウバコ : カゾク ミンナ オ ゲンキ ニ スル
• 著者・編者: ウィリアム・ウィルキー 著; 和田秀樹 監訳; 金子一雄 訳
• 著者標目: Wilkie, William ( 00970459 )典拠; 和田, 秀樹, 1960- ワダ, ヒデキ, 1960- ( 00179964 )典拠; 金子, 一雄, 1954- カネコ, カズオ, 1954- ( 00200903 )典拠
• 出版事項: 東京 : PHP研究所
• 出版年月日等: 2004.10
• 出版年（W3CDTF）: 2004
• 数量: 200p
• 大きさ: 19cm
• その他のタイトル: The home psychiatrist
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC9版: 493.79 : 内科学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: The home psychiatrist
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-H67
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000007495898; http://id.ndl.go.jp/bib/000007495898
• 全国書誌番号: 20671296
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: なぜかイライラ、なぜか憂鬱、なぜか倦怠……。ちょっとした心の問題を放っておくと一大事に？家族の心の健康を知るための決定版。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

●第１章　健やかな子に育てるには　●第２章　人間関係のトラブルの原因を探る　●第３章　ストレスを管理する　●第４章　自分らしく生きる　●第５章　心理学から見る人の一生　●第６章　不安のしずめ方　●第７章　恐怖を克服する法　●第８章　ストレスを解消するには　●第９章　うつ状態から脱出する四つの処方箋　●第１０章　悲しみから立ち直る　●第１１章　トラウマに終止符を打つ　●第１２章　脅迫行為をやめるテクニック　●第１３章　精神が病んだとき　●第１４章　心身症が招く体の不調　●第１５章　罪を犯す心理　●第１６章　家庭でできる自己精神療法