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渡辺満里奈ピラティス道 (Magazine House mook)

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渡辺満里奈ピラティス道

(Magazine House mook)

国立国会図書館請求記号
Y94-H15411
国立国会図書館書誌ID
000007957125
資料種別
図書
著者
川名昌代 監修
出版者
マガジンハウス
出版年
2005.11
資料形態
ページ数・大きさ等
146p ; 29cm
NDC
-
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資料詳細

要約等:

正しい呼吸、約1時間のエクササイズで美しいボディライン、健康なカラダを作り上げる“ピラティス”。欧米ではヨガと並ぶ体作りのメソッドとして多くの愛好者を獲得しております。この現代人に最適といわれる“ピラティス”を既に3年間以上にわたって実践しているタレントの渡辺満里奈さんが豊富な写真(モデルはもちろん...

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資料種別
図書
ISBN
4-8387-8487-2
タイトルよみ
ワタナベ マリナ ピラティスドウ
著者・編者
川名昌代 監修
シリーズタイトル
出版年月日等
2005.11
出版年(W3CDTF)
2005
数量
146p