8歳「美しいカラダ」になる : ハピモテになる魔法の習慣

• 資料種別: 図書
• ISBN: 4-569-65419-3
• タイトル: 8歳「美しいカラダ」になる : ハピモテになる魔法の習慣
• タイトルよみ: 8サイ ウツクシイ カラダ ニ ナル
• 著者・編者: 伊藤壱裕 著
• 著者標目: 伊藤, 壱裕 イトウ, カズヒロ ( 00996342 )典拠
• 出版事項: 東京 : PHP研究所
• 出版年月日等: 2006.7
• 出版年（W3CDTF）: 2006
• 数量: 155p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• NDC9版: 595 : 理容．美容
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-H4013
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000008239734; http://id.ndl.go.jp/bib/000008239734
• 全国書誌番号: 21059875
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: キレイとハッピーはカラダの中でつくられる！正しいダイエット、食レッスン、エクササイズで実年齢より８歳も若く見られるノウハウ。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

〔Ｐａｒｔ１〕キレイとハッピーはカラダの中でつくられる！　〔Ｐａｒｔ２〕バストとヒップをアップして、キレイと強運を手に入れる　〔Ｐａｒｔ３〕ハピモテ体質の秘密兵器、マグネシウムの驚くべき効果　〔Ｐａｒｔ４〕「食べるダイエット」でハピモテになる土台をつくろう　〔Ｐａｒｔ５〕キレイ肌とスーパーボディをつくる食レッスン　〔Ｐａｒｔ６〕毎日の習慣で永遠に輝くオンナになれる！