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目次
クリスティ・ターリントンによる序文/はじめに/謝辞
●現代ヨーガ事情
ヒッピーのヨーガからセレブのヨーガへ/神知論者の遺産/ヨーガのさまざまな流派/治療法としてのヨーガ/ヨーガの影響を受けたエクササイズ
●ヨーガの実践
アーサナ(アーサナのはたらき/安全なアーサナのために/アーサナのさまざまなポーズ)/プラーナーヤーマ(クリヤ、バンダ、ムドラー/呼吸法/プラーナーヤーマのエクササイズ)/瞑想(ダーラナー・ディヤーナ・サマーディ)
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紙- 498.3 ヨガ
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紙- 498.3/フイ/
- 0021418736
四国
徳島県立図書館
紙- 498.3-フイ
- 00109963244
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-88282-603-3
- タイトル
- タイトルよみ
- ヨーガ ノ セカイ
- 著者・編者
- キャシー・フィリップス 著ハーパー保子 訳
- 著者標目
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2007.1
- 出版年(W3CDTF)
- 2007
- 数量
- 191p