瞑想の世界

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-88282-604-0
• タイトル: 瞑想の世界
• タイトルよみ: メイソウ ノ セカイ
• 著者・編者: エリカ・ブレアリー 著; 鈴木宏子 訳
• 著者標目: Brealey, Erica ( 01076780 )典拠; 鈴木, 宏子, 1964- スズキ, ヒロコ, 1964- ( 00685288 )典拠
• 出版事項: 東京 : 産調出版
• 出版年月日等: 2007.1
• 出版年（W3CDTF）: 2007
• 数量: 191p
• 大きさ: 23cm
• その他のタイトル: The spirit of meditation
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 件名標目: 瞑想 メイソウ ( 00577263 )典拠
• NDC9版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: The spirit of meditation
• 入手条件・定価: 2300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-H144
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000008436256; http://id.ndl.go.jp/bib/000008436256
• 全国書誌番号: 21187546
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 深く意識を探り心の安らぎを見出す手段である瞑想をあらゆる方向から詳解。優れた入門書であると共にインスピレーションの源泉にも。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: エリカ・ブレアリー 10代で若きマハラジより瞑想法を学ぶ。ロンドン大学で西欧哲学の学位を修得、20代にはシッダ・ヨーギであるスワミ・ムクタナンダのインドと米国のアーシュラムに移り住み、東洋哲学と瞑想について学んだ。著書にニコラス・ウィルクスとの共著『Meditation』のほか、『Ten Minut...

目次

本書に寄せて／はじめに

１．瞑想入門（瞑想への関心の高まり／瞑想とは／実践と理論／瞑想のメリット）

２．瞑想のルーツ（ヨーガ／仏教／禅／道家／スーフィズム／カッバーラ／キリスト教神秘主義）

３．瞑想の実践（マインドを手なずける／進歩のサイン／始めるにあたって／テクニックを学ぶ／呼吸を意識する／マントラ瞑想／ハムサテクニック／ヴィジュアライゼーション・テクニック）

４．グルと師（本当の師を見つける／カビール／シッダヨーガ・グル／グルジェフとワーク／ダライ・ラマ法王猊下）