心を癒す技術 : 脳幹ストレッチで変わる!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7745-1053-8
• タイトル: 心を癒す技術 : 脳幹ストレッチで変わる!
• タイトルよみ: ココロ オ イヤス ギジュツ : ノウカン ストレッチ デ カワル
• 著者・編者: 美野田啓二 著
• 版: 新装版
• 著者標目: 美野田, 啓二, 1956- ミノダ, ケイジ, 1956- ( 00352309 )典拠
• 出版事項: 東京 : 現代書林
• 出版年月日等: 2007.6
• 出版年（W3CDTF）: 2007
• 数量: 221p
• 大きさ: 19cm
• 並列タイトル等: Balance therapy
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC9版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-H163
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000008582769; http://id.ndl.go.jp/bib/000008582769
• 全国書誌番号: 21249958
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 112

• 要約等: 心のストレスは、体にあらわれる。だから、体を変えれば、心が変わる。体からアプローチするリラクゼーション理論「バランスセラピー」の具体的方法であるホメオストレッチ（筋肉応用覚醒伸展法）について解説する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 美野田 啓二 1956年生まれ。 バランスセラピー学を創始。ＢＴＵ学長。 生涯学習（自己成長領域）、ストレス理論とリラクセーション法が専門。 ストレスケアの社会環境作り、人材育成がライフワーク。 リラクセーション状態は、「人間のあらゆる力と資源を動員するものである」 というメッセージを精力的に発信し...

目次

プロローグ　あなたを変えるホメオストレッチ

PART1　筋バランス＝忘れられた「もう一人の私」

PART２　生きるのがラクになる第三の選択

PART３　幸福のカギは「古い脳」の活性化にあった

PART４　これが「癒しの技術」だ