マインドフルネスストレス低減法

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7628-2584-2
• タイトル: マインドフルネスストレス低減法
• タイトルよみ: マインドフルネス ストレス テイゲンポウ
• 著者・編者: J.カバットジン 著; 春木豊 訳
• 著者標目: Kabat-Zinn, Jon, 1944- ( 00469190 )典拠; 春木, 豊, 1933-2019 ハルキ, ユタカ, 1933-2019 ( 00007748 )典拠
• 出版事項: 京都 : 北大路書房
• 出版年月日等: 2007.9
• 出版年（W3CDTF）: 2007
• 数量: 387p
• 大きさ: 19cm
• その他のタイトル: Full catastrophe living; 生命力がよみがえる暝想健康法
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 件名標目: 健康法 ケンコウホウ ( 00565515 )典拠
• NDC9版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 「生命力がよみがえる暝想健康法」 (実務教育出版1993年刊) の復刊; 原タイトル: Full catastrophe living
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 2200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-H502
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000009102560; http://id.ndl.go.jp/bib/000009102560
• 全国書誌番号: 21299128
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 瞑想を通し感覚・感情を生み出す作用を意識する。過去や未来にとらわれず，「今」という瞬間に注意を傾ける。東洋の伝統に現代科学を融合し人間の持つ包括的な全体性に着目。自らを意識し受容することで自身を守る具体的方法。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

はしがき（ティック・ナート・ハーン）

復刊に寄せての訳者の言葉

すいせんの言葉

日本の読者の皆さんへ

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