気持ちよく生きるための「ちいさな実行」 : ひとり暮らしのお部屋と時間

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-569-69855-7
• タイトル: 気持ちよく生きるための「ちいさな実行」 : ひとり暮らしのお部屋と時間
• タイトルよみ: キモチヨク イキル タメ ノ チイサナ ジッコウ : ヒトリグラシ ノ オヘヤ ト ジカン
• 著者・編者: あらかわ菜美 著
• 著者標目: あらかわ, 菜美 アラカワ, ナミ ( 00795176 )典拠
• 出版事項: 東京 : PHP研究所
• 出版年月日等: 2008.5
• 出版年（W3CDTF）: 2008
• 数量: 133p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 家政 カセイ ( 00565093 )典拠
• NDC9版: 590 : 家政学．生活科学
• NDLC: EF21
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1100円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: EF21-J17
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000009348059; http://id.ndl.go.jp/bib/000009348059
• 全国書誌番号: 21418450
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 朝の１５分をゆったり使うコツ、部屋をキレイに見せる簡単な工夫、お鍋一つでラクラク料理。ひとり暮らしが楽しくなるアイデア満載！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

［Ｃｈａｐｔｅｒ　１］「やめる」だけで、片づいて、ゆとりも生まれる　［Ｃｈａｐｔｅｒ　２］片づいた状態を保つためのちょっとした工夫　［Ｃｈａｐｔｅｒ　３］バタバタしない理想の朝をつくる　［Ｃｈａｐｔｅｒ　４］いい明日につながる夜の小さな習慣　［Ｃｈａｐｔｅｒ　５］料理がしたくなる、使いやすいキッチン　［Ｃｈａｐｔｅｒ　６］効率のいい勉強や読書のための工夫　［Ｃｈａｐｔｅｒ　７］心とからだのデトックス（アンチエイジング）