資料詳細
要約等：
- 快眠セラピストが、安眠のための６０の習慣をアドバイス。かわいい２匹のねこが今夜の安眠と翌朝の快適なお目覚めを約束します。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
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目次
［１］手足ぶらぶら、頭ごろごろ ［２］左の鼻で深呼吸 ［３］ひのきの香りをかぐ ［４］ゆらゆらを眺める ［５］逆立ちしてみる ［６］手首と足首、首をさする ［７］夕方に運動 ［８］うたた寝はがまん ［９］足だけは洗ってね ［１０］ゆったり入浴 他
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ﾐ/
- 図書登録番号：
- 7012627720
関東
川崎市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3 ﾈｺ
- 図書登録番号：
- 430007394918
東海・北陸
三重県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3-ﾐ
- 図書登録番号：
- 116064528
近畿
滋賀県立図書館
紙- 請求記号：
- 3-5982-ﾐ
- 図書登録番号：
- 141881151
大阪市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 0011655821
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-569-69850-2
- タイトル
- タイトルよみ
- ネコ ニ オソワル カイミン レッスン 60
- 著者・編者
- 三橋美穂 著岡田千夏 絵
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2008.6
- 出版年（W3CDTF）
- 2008
- 数量
- 111p