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不眠症 : 原因・タイプ別眠れるからだに体質改善! (健康双書. 家庭でできる漢方 ; 4)

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不眠症 : 原因・タイプ別眠れるからだに体質改善!

(健康双書. 家庭でできる漢方 ; 4)

国立国会図書館請求記号
Y75-J861
国立国会図書館書誌ID
000009607102
資料種別
図書
著者
仙頭正四郎 編著ほか
出版者
農山漁村文化協会
出版年
2008.9
資料形態
ページ数・大きさ等
202p ; 19cm
NDC
498.36
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資料詳細

要約等:

チェックシートで不眠のタイプと原因を診断。睡眠薬頼みではなく、体の「陰陽」バランスを改善して不眠から抜け出す道筋をタイプごとに示す。漢方薬をはじめ、予防・改善に役立つツボ療法、気功、アロマセラピーも。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-540-06189-9
タイトルよみ
フミンショウ
著者・編者
仙頭正四郎 編著
瀬尾港二, 羽根善弘, 山本淑子 著
著者標目
仙頭, 正四郎, 1957- セントウ, セイシロウ, 1957- ( 00319700 )典拠
出版年月日等
2008.9
出版年(W3CDTF)
2008