デブでした。 : 目標を決めない「なんとなくダイエット」で劇的変身!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-270-00561-3
• タイトル: デブでした。 : 目標を決めない「なんとなくダイエット」で劇的変身!
• タイトルよみ: デブ デシタ : モクヒョウ オ キメナイ ナントナク ダイエット デ ゲキテキ ヘンシン
• 著者・編者: パパイヤ鈴木 著
• 著者標目: パパイヤ鈴木, 1966- パパイヤ スズキ, 1966- ( 00813628 )典拠
• 出版事項: 東京 : ランダムハウス講談社
• 出版年月日等: 2010.1
• 出版年（W3CDTF）: 2010
• 数量: 223p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: パパイヤ鈴木, 1966- パパイヤ スズキ, 1966- ( 00813628 )典拠
• NDC9版: 769.1 : 舞踊．バレエ
• NDLC: KD374
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: KD374-J18
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000010858466; http://id.ndl.go.jp/bib/000010858466
• 全国書誌番号: 21762762
• NS-MARC番号: 110143400
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 112

• 要約等: もう、デブとは言わせない！ 体重－３０ｋｇ、ウエスト－２５ｃｍ、体脂肪率－１４％！ 大切なのは「変わろう」という気持ち。そして、その気持ちを持ち続けること－。リバウンド知らずのパパイヤ式ダイエットの極意を紹介。（提供元: サピエ図書館資料検索）