認知行動療法のすべてがわかる本

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-06-259444-8
• タイトル: 認知行動療法のすべてがわかる本
• タイトルよみ: ニンチ コウドウ リョウホウ ノ スベテ ガ ワカル ホン
• 著者・編者: 清水栄司 監修
• シリーズタイトル: 健康ライブラリーイラスト版
• 著者標目: 清水, 栄司 シミズ, エイジ ( 01199135 )典拠
• 出版事項: 東京 : 講談社
• 出版年月日等: 2010.5
• 出版年（W3CDTF）: 2010
• 数量: 98p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 認知行動療法 ニンチコウドウリョウホウ ( 00958394 )典拠
• NDC9版: 493.72 : 内科学
• NDLC: SC381
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC381-J54
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000010860327; http://id.ndl.go.jp/bib/000010860327
• 全国書誌番号: 21766078
• NS-MARC番号: 111871000
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 112

• 要約等: 認知行動療法を求める人が増えている。難しいと思われがちだが、治療者との共同作業で効果は高い。基本理念から治療の実際までを解説（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 清水 栄司 １９６５年、山梨県生まれ。千葉大学大学院医学研究院教授、精神科医。９０年、千葉大学医学部卒業。プリンストン大学留学、千葉大学医学部附属病院精神神経科などをへて、現職。専門は認知行動生理学、認知行動療法など。千葉大学にて認知行動療法士トレーニングコースを主宰。著書に『パニック障害ハンドブッ...

目次

まえがき

【かんたんテスト】 「認知」を数字にしてみよう！

《１．共感的で、効果的な治療法》

【認知行動療法とは】●従来の精神療法、精神分析との違い／●認知療法と行動療法はコインの裏表／●うつ病・不安障害の治療の第一選択／●薬物療法とじょうずに使い分ける

【考え方のポイント】●認知と行動と感情の三つを考える／●根拠なく思い浮かぶ、自動思考がある／●自分の考え方のくせ（スキーマ）を知る