内気・不安 : 社会不安・対人ストレスを克服する認知行動療法メソッド

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-422-11482-8
• タイトル: 内気・不安 : 社会不安・対人ストレスを克服する認知行動療法メソッド
• タイトルよみ: ウチキ フアン : シャカイ フアン タイジン ストレス オ コクフクスル ニンチ コウドウ リョウホウ メソッド
• 著者・編者: マーティン・M.アントニー 著; 中里京子 訳
• シリーズタイトル: きっと上手くいく10の解決法シリーズ
• 著者標目: Antony, Martin M ( 01153665 )典拠; 中里, 京子, 1955- ナカザト, キョウコ, 1955- ( 00389133 )典拠; 大野, 裕, 1950- オオノ, ユタカ, 1950- ( 00132028 )典拠
• 出版事項: 大阪 : 創元社
• 出版年月日等: 2010.4
• 出版年（W3CDTF）: 2010
• 数量: 216p
• 大きさ: 19cm
• その他のタイトル: 10 simple solutions to shyness
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 件名標目: 認知行動療法 ニンチコウドウリョウホウ ( 00958394 )典拠; 不安 フアン ( 00563573 )典拠
• NDC9版: 493.72 : 内科学
• NDLC: SB237
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: シリーズの監修者: 大野裕; 原タイトル: 10 simple solutions to shyness
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB237-J321
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000010873617; http://id.ndl.go.jp/bib/000010873617
• 全国書誌番号: 21773286
• NS-MARC番号: 111561100
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 112

• 要約等: 人にどう思われるかいつも心配だったり、初対面の人に会うような場面で強い不安を抱いたり…。内気や社会不安を克服するテクニックやエクササイズを、専門家が使用する治療法に沿って、簡潔にわかりやすく紹介します。（提供元: サピエ図書館資料検索）