水沢アキ温め腹巻ダイエット : 3分でスッキリ健康に! : 骨格ストレッチ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-06-216310-1
• タイトル: 水沢アキ温め腹巻ダイエット : 3分でスッキリ健康に! : 骨格ストレッチ
• タイトルよみ: ミズサワ アキ アタタメ ハラマキ ダイエット : 3プン デ スッキリ ケンコウ ニ : コッカク ストレッチ
• 著者・編者: 久永陽介 ストレッチ指導; 講談社 編
• 著者標目: 久永, 陽介 ヒサナガ, ヨウスケ ( 01062436 )典拠
• 出版事項: 東京 : 講談社
• 出版年月日等: 2010.6
• 出版年（W3CDTF）: 2010
• 数量: 63p
• 大きさ: 21cm
• 付属資料: 腹巻1枚
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• NDC9版: 595.6 : 理容．美容
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1714円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-J2963
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000010899073; http://id.ndl.go.jp/bib/000010899073
• 全国書誌番号: 21788761
• NS-MARC番号: 112494400
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 著者紹介: 講談社 【登場人物プロフィール】 水沢アキ／１９５４年、東京生まれ。１７歳でＴＢＳドラマ『夏に来た娘』で主役デビュー。２００９年には、ミュージカル『シンデレラ』、ＴＢＳドラマ『ＪＩＮ－仁－』などに出演。天性の明るさと行動力から、女優ばかりでなく、司会・コメンテーター・リポーター・講演など幅広い分野で...

目次

【目次】（全６４ページ）

★水沢アキによるストレッチ写真と、ドナリス腹巻の使用法がかわいいイラスト満載で掲載されています。

●プロローグ「血行を促進し、代謝をあげる手助けをしてくれる不思議なドナリス腹巻」

●水沢アキインタビュー

「ドナリス腹巻と骨格ストレッチで、流行のミニスカートをはいて歩きたい！」