「気持ちの整理」が一瞬でできる法 : もう、対人ストレスで泣かない! (East Press business)
「気持ちの整理」が一瞬でできる法 : もう、対人ストレスで泣かない!
(East Press business)
- 国立国会図書館請求記号
- US51-J2700
- 国立国会図書館書誌ID
- 000011083196
資料詳細
要約等：
- はっきり言って、この本は“気持ち”の「ごまかし方」の指南書。効果は折り紙付き。「タフな自分」が誕生します。今スグお試しを！これだけで「気持ちがスッキリ」、「やる気」が湧く！統計が示すように、生きていく上でもっともやっかいなのは「対人ストレス」。会社で、学校で、ご近所で――他人と顔を合わせるすべての場...
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目次
はじめに──“打たれ強い人”がやっている「こころのストレッチ」法！
【自分の「立ち位置」を整理！】１ 他人との上手な「距離の取り方」
【芯になる「心構え」を整理！】２ クヨクヨしないための「下ごしらえ」
【「ムダなやり方」を整理！】３ 迷わない・間違えないための「行動プログラム」
【ピンチを華麗に整理！】４ 困ったときの「火事場のワンポイントテクニック」
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北日本
山形県立図書館
紙- 請求記号：
- 361.4-ﾅｲ
- 図書登録番号：
- 108317579
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 361.4 ﾅｲ
- 図書登録番号：
- 29100304657
静岡市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 361.4-ﾅ
- 図書登録番号：
- 175197555
東海・北陸
福井県立若狭図書学習センター
紙- 請求記号：
- 159/ﾅｲﾄ
- 図書登録番号：
- 2012345654
近畿
大阪市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 0012115011
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7816-0434-3
- タイトルよみ
- キモチ ノ セイリ ガ イッシュン デ デキル ホウ : モウ タイジン ストレス デ ナカナイ
- 著者・編者
- 内藤誼人 著
- シリーズタイトル
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2010.7
- 出版年（W3CDTF）
- 2010