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目次
序章 40歳からのジム・ライフ
第１章 ジム・トレを続ける技術
第２章 失敗しないジム・トレの原則
第３章 効果を高める３大トレーニング
第４章 実践・ジムの作法
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北日本
秋田県立図書館
紙- 請求記号：
- 780.7/ｲﾊ/
- 図書登録番号：
- 123083503
関東
川崎市立図書館
紙- 請求記号：
- 780.7 ﾊﾗ
- 図書登録番号：
- 430013130454
東海・北陸
名古屋市図書館
紙- 請求記号：
- 7807//
- 図書登録番号：
- 4630102731
近畿
大阪市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 0012257848
堺市立中央図書館
紙- 請求記号：
- M780.7/ｲ/8
- 図書登録番号：
- 511506057
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7973-6359-3
- タイトルよみ
- 40サイ カラノ ジム トレーニング : ハラ ガ ヘコム タイシボウ ガ ヘル
- 著者・編者
- 井上健二 著
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 井上, 健二, 1963- イノウエ, ケンジ, 1963- ( 01207381 )典拠
- 出版年月日等
- 2011.3
- 出版年（W3CDTF）
- 2011