ハウツーフルマラソン完走目指せホノルル! 改訂版

• 資料種別: 映像資料
• ISBN: 978-4-87307-276-0
• タイトル: ハウツーフルマラソン完走目指せホノルル! 改訂版
• タイトルよみ: ハウ ツー フル マラソン カンソウ メザセ ホノルル
• 著者・編者: 金哲彦 指導; 矢野龍彦 監修
• 出版事項: [東京] : アドメディア (発売)
• 出版年月日等: 2010.11
• 出版年（W3CDTF）: 2010
• 数量: ビデオディスク 1枚 (91分)
• 形態の詳細: DVD
• 出版地（国名コード）: JP
• 資料種別（注記）: [映像資料]
• NDLC: YL321
• 対象利用者: 一般
• 発売番号: DFMK-2104
• 別の媒体に関する注記: カラー ステレオ スタンダード 音声: 日
• 入手条件・定価: 2100円 (税込)
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: YL321-J20189
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000011150937; http://id.ndl.go.jp/bib/000011150937
• 全国書誌番号: 21906653
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 161

• 内容細目: 〈あなた自身を知る〉基礎体力チェック/ダイエットを意識する〈完走までのスケジュール〉ウォーミングアップ/ランニングトレーニングの種類/走るためのフォーム/トレーニング中の食事方法/道具選びも大切!/トレーニングスケジュール/いよいよレース（提供元: 国立国会図書館蔵書）