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2分間聴くだけで、疲れもストレスも消える!「幸せここち」メソッド

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2分間聴くだけで、疲れもストレスも消える!「幸せここち」メソッド

国立国会図書館請求記号
YU51-J2937
国立国会図書館書誌ID
000011184479
資料種別
図書
著者
綿本彰 著
出版者
マガジンハウス
出版年
2011.5
資料形態
ページ数・大きさ等
127p ; 19cm
NDC
498.34
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資料に関する注記

付属資料:

CD1枚 12cm

資料詳細

要約等:

「ターザン」や「アンアン」でおなじみの『日本ヨーガ瞑想協会』会長の綿本さんのヨガの理論に基づいた「聴くだけ」で疲れやストレスが消える本。綿本さんの朗読で、あなたのチャクラが開き、心がすっきりします! 会社で嫌なことがあったら、すぐ聴こう!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-8387-2258-7
タイトルよみ
2フンカン キク ダケデ ツカレ モ ストレス モ キエル シアワセ ココチ メソッド
著者・編者
綿本彰 著
著者標目
綿本, 彰, 1970- ワタモト, アキラ, 1970- ( 00517285 )典拠
出版年月日等
2011.5
出版年(W3CDTF)
2011
数量
127p