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「ゆる」身体論と最高の自分になる食事

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「ゆる」身体論と最高の自分になる食事

国立国会図書館請求記号
EF33-J63
国立国会図書館書誌ID
000011268573
資料種別
図書
著者
高岡英夫 著
出版者
河出書房新社
出版年
2011.9
資料形態
ページ数・大きさ等
191p ; 19cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

「ゆる体操」の創始者が、カレーやハンバーグなど50種の代表的な食べ物が心と体に与える影響を、ひと目でわかるDS(ディレクトシ(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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資料種別
図書
ISBN
978-4-309-27273-3
タイトルよみ
ユル シンタイロン ト サイコウ ノ ジブン ニ ナル ショクジ
著者・編者
高岡英夫 著
著者標目
高岡, 英夫, 1948- タカオカ, ヒデオ, 1948- ( 00218318 )典拠
出版年月日等
2011.9
出版年(W3CDTF)
2011
数量
191p