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ねこ背は治る! : 知るだけで体が改善する「4つの意識」

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ねこ背は治る! : 知るだけで体が改善する「4つの意識」

国立国会図書館請求記号
Y75-J4414
国立国会図書館書誌ID
000011302985
資料種別
図書
著者
小池義孝 著
出版者
自由国民社
出版年
2011.11
資料形態
ページ数・大きさ等
219p ; 19cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

【30万部突破のベストセラー】治療・トレーニングは必要ありません。読んで「知る」だけで、あなたの身体が変わります。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

小池 義孝 一義流気功治療院院長。昭和48年生まれ。 平成18年、「気功治療院 一義流気功」を東京都に開設。 翌年に気功治療の技術を伝える、「一義流 気功教室」を開設。 気功治療の内容はどの流派にも属さず、独自の道を歩み続ける。見えない気功という世界でありながら、明確な論理に裏付けられているのが特徴...

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目次

  • 1.知れば、呼吸が深くなる!

  • あなたの呼吸は浅くなっています/呼吸が深くなると、身体は変わる/全体呼吸のすすめ ほか

  • 2.知れば、ねこ背が治る!

  • ねこ背になる「本当の」原因/「重心」の不思議/正しい姿勢で首こり、肩こり、腰痛が改善/正しい姿勢は人生を変える ほか

  • 3.知れば、腕力が上がる!

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記録メディア デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-426-11299-8
タイトルよみ
ネコゼ ワ ナオル : シル ダケデ カラダ ガ カイゼンスル 4ツ ノ イシキ
著者・編者
小池義孝 著
著者標目
小池, 義孝, 1973- コイケ, ヨシタカ, 1973- ( 01242473 )典拠
出版年月日等
2011.11
出版年(W3CDTF)
2011
数量
219p