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全身リフトアップトレーニング : 30歳から始まる「たるみ」を撃退 : 細マッチョ体形とアンチエイジングを実現する自宅トレーニング

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全身リフトアップトレーニング : 30歳から始まる「たるみ」を撃退 : 細マッチョ体形とアンチエイジングを実現する自宅トレーニング

国立国会図書館請求記号
YU47-J2443
国立国会図書館書誌ID
023153287
資料種別
図書
著者
有賀誠司 著
出版者
主婦の友社
出版年
2011.12
資料形態
ページ数・大きさ等
95p ; 21cm
NDC
780.7
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資料に関する注記

付属資料:

DVD-Video1枚 12cm

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-07-280991-4
タイトルよみ
ゼンシン リフト アップ トレーニング : 30サイ カラ ハジマル タルミ オ ゲキタイ : ホソマッチョ タイケイ ト アンチ エイジング オ ジツゲンスル ジタク トレーニング
著者・編者
有賀誠司 著
著者標目
有賀, 誠司, 1962- アルガ, セイジ, 1962- ( 00912102 )典拠
出版年月日等
2011.12
出版年(W3CDTF)
2011
数量
95p