格闘家のための完全減量マニュアル : 「体脂肪コントロール」で勝者になる! : 間違いだらけのダイエット常識に喝!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7816-0701-6
• タイトル: 格闘家のための完全減量マニュアル : 「体脂肪コントロール」で勝者になる! : 間違いだらけのダイエット常識に喝!
• タイトルよみ: カクトウカ ノ タメノ カンゼン ゲンリョウ マニュアル : タイシボウ コントロール デ ショウシャ ニ ナル : マチガイダラケ ノ ダイエット ジョウシキ ニ カツ
• 著者・編者: 佐々木豊 著
• シリーズタイトル: 「GONG格闘技」実践DVDブックス ; vol.2
• 著者標目: 佐々木, 豊 ササキ, ユタカ ( 01168466 )典拠
• 出版事項: 東京 : イースト・プレス
• 出版年月日等: 2011.12
• 出版年（W3CDTF）: 2011
• 数量: 147p
• 大きさ: 21cm
• 付属資料: DVD-Video1枚 12cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 格技 カクギ ( 00564740 )典拠; 運動医学 ウンドウイガク ( 00574004 )典拠
• NDC9版: 789 : 武術
• NDLC: YU17; FS37
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1700円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: YU17-J781
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 023207230; http://id.ndl.go.jp/bib/023207230
• 全国書誌番号: 22031139
• NS-MARC番号: 130833800
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 格闘家の「減量」の悩みは、これですべて解消! あらゆる格闘競技の試合に必要な「減量」。これを「体脂肪コントロール」によって、パフォーマンスアップをはかりながら無理なく確実に乗り越えるためのメソッドを紹介する。1章で世にはびこる様々なダイエット常識を覆し、2章では実践的な減量食習慣、3章で減量運動習慣...