健康になる長寿スイッチでアンチエイジング

• 資料種別: 映像資料
• タイトル: 健康になる長寿スイッチでアンチエイジング
• タイトルよみ: ケンコウ ニ ナル チョウジュ スイッチ デ アンチ エイジング
• 著者・編者: 白澤卓二 講師; 中尾和子 [出演]
• シリーズタイトル: NHK DVD. NHKまる得マガジン
• 出版事項: [東京] : NHKエンタープライズ; [東京] : ポニーキャニオン (発売)
• 出版年月日等: 2011.12
• 出版年（W3CDTF）: 2011
• 数量: ビデオディスク 1枚 (51分)
• 形態の詳細: DVD
• 出版地（国名コード）: JP
• 出演者注記: 講師:白澤卓二
• 資料種別（注記）: [映像資料]
• システム要件に関する注記: カラー, ステレオ, ワイド
• NDLC: YL321
• 対象利用者: 一般
• 発売番号: PCBE-53866
• 入手条件・定価: 3990円 (税込)
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: YL321-J24034
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 023241750; http://id.ndl.go.jp/bib/023241750
• 全国書誌番号: 22035578
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 161

• 内容細目: 〈第1回〉アンチエイジングは誰でもできる!〈第2回〉長寿の体操-1:背骨を意識して姿勢を整えよう〈第3回〉長寿の体操-2:ボールを使って体をなめらかに動かそう〈第4回〉長寿の体操-3:効率よく運動しよう〈第5回〉脳と心の老化を防ぐ暮らしの中のアンチエイジング〈第6回〉老化を防ぐ食べ物〈第7回〉食べ方...