どうしてもがんばらなくてはならない人の徹夜完全マニュアル = The Complete Guide To Pulling An All-Nighter

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8061-4311-6
• タイトル: どうしてもがんばらなくてはならない人の徹夜完全マニュアル
• タイトルよみ: ドウシテモ ガンバラナクテワ ナラナイ ヒト ノ テツヤ カンゼン マニュアル
• 著者・編者: 宮崎総一郎, 森国功 著
• 著者標目: 宮崎, 総一郎 ミヤザキ, ソウイチロウ ( 01117310 )典拠; 森国, 功, 1942- モリクニ, イサオ, 1942- ( 001102820 )典拠
• 出版事項: 東京 : 中経出版
• 出版年月日等: 2012.3
• 出版年（W3CDTF）: 2012
• 数量: 173p
• 大きさ: 19cm
• 並列タイトル等: The Complete Guide To Pulling An All-Nighter
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 睡眠 スイミン ( 00571565 )典拠
• NDC9版: 498.36 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-J396
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 023430795; http://id.ndl.go.jp/bib/023430795
• 全国書誌番号: 22063465
• NS-MARC番号: 131948000
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 「今日は徹夜しないと間に合わない！」そんな時に、「上手な休息のとり方」や、疲れを軽減するグッズ、気持ちをリセットする方法から、徹夜後の回復力の高め方までを紹介。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））