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若く見られる人はほんとに若い! : 老化を防ぐ食事法

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若く見られる人はほんとに若い! : 老化を防ぐ食事法

国立国会図書館請求記号
SC194-J403
国立国会図書館書誌ID
023479305
資料種別
図書
著者
廣田孝子 著
出版者
中央公論新社
出版年
2012.3
資料形態
ページ数・大きさ等
253p ; 20cm
NDC
498.5
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資料詳細

要約等:

見かけが違えば体の中身も違う? 見かけ年齢が変わる食品の選び方から、肌・スタイル・眼・骨を老化させない食べ方、毎日の運動とアンチエイジングまで、若い顔、若い体、若い心を保つ秘密を大公開。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-12-004352-9
タイトルよみ
ワカク ミラレル ヒト ワ ホント ニ ワカイ : ロウカ オ フセグ ショクジホウ
著者・編者
廣田孝子 著
著者標目
広田, 孝子, 1950- ヒロタ, タカコ, 1950- ( 00721156 )典拠
出版年月日等
2012.3
出版年(W3CDTF)
2012
数量
253p