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女性のための身体のゆるめ方 : 身も心もほぐれるおうち整体

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女性のための身体のゆるめ方 : 身も心もほぐれるおうち整体

国立国会図書館請求記号
Y75-J5012
国立国会図書館書誌ID
023615232
資料種別
図書
著者
片山洋次郎 著
出版者
PHPエディターズ・グループ
出版年
2012.6
資料形態
ページ数・大きさ等
141p ; 21cm
NDC
492.75
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資料詳細

要約等:

身体をゆるめることで肩こり、腰痛、冷え、生理痛など慢性的な不調を解消。日頃の身体のゆるめ方、ライフステージの中での身体のゆるめ方などを紹介。これまでの片山メソッドの中で最もわかりやすく実用的な1冊。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-569-80465-1
タイトルよみ
ジョセイ ノ タメ ノ シンタイ ノ ユルメカタ : ミ モ ココロ モ ホグレル オウチ セイタイ
著者・編者
片山洋次郎 著
著者標目
片山, 洋次郎, 1950- カタヤマ, ヨウジロウ, 1950- ( 00185767 )典拠
出版年月日等
2012.6
出版年(W3CDTF)
2012
数量
141p