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目次
序章 レースを成功に導く「ネガティブスプリット」とは?
第1章 ネガティブスプリットで速くなる5つのワケ
第2章 目標ペースを設定する方法
第3章 後半粘れるトレーニング法
第4章 ネガティブスプリットを成功に導くフォームづくり
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7973-7005-8
- タイトルよみ
- マラソン ワ ネガティブ スプリット デ サンジップン ハヤク ナル
- 著者・編者
- 吉岡利貢 著
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 吉岡, 利貢, 1978- ヨシオカ, トシツグ, 1978- ( 01239491 )典拠
- 出版年月日等
- 2012.10
- 出版年(W3CDTF)
- 2012