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お腹を凹ます技術 (日文PLUS)

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お腹を凹ます技術

(日文PLUS)

国立国会図書館請求記号
Y75-L700
国立国会図書館書誌ID
024130155
資料種別
図書
著者
坂詰真二 著
出版者
日本文芸社
出版年
2013.1
資料形態
ページ数・大きさ等
159p ; 18cm
NDC
595.6
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資料詳細

要約等:

ダイエットをしていくうえでの最短で最善のルートを紹介。食事を本来あるべき姿に少しずつ戻し、1日わずかな時間の運動を自分の体力に合わせて行う。こうしたシンプルな方法で、腹は凹み、全身も締まる。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-537-25997-1
タイトルよみ
オナカ オ ヘコマス ギジュツ
著者・編者
坂詰真二 著
シリーズタイトル
著者標目
坂詰, 真二, 1966- サカズメ, シンジ, 1966- ( 00738130 )典拠
出版年月日等
2013.1
出版年(W3CDTF)
2013