石井直方のトレーニングのヒント : 筋トレ効果、右肩上がり!"筋肉博士"の最強アドバイス集 (B.B.MOOK ; 877. スポーツシリーズ ; No.747)

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石井直方のトレーニングのヒント = Hints for Training : 筋トレ効果、右肩上がり!"筋肉博士"の最強アドバイス集

(B.B.MOOK ; 877. スポーツシリーズ ; No.747)

資料詳細

要約等：: 努力の成果が、必ず体に返ってくる。それが筋トレ…。適切なやり方、プログラム、スケジュールを選択すれば、トレーニング効果は倍増する。そのための「ヒント」をまとめたアドバイス集。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

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資料種別: 図書
ISBN: 978-4-583-61920-0
タイトル: 石井直方のトレーニングのヒント : 筋トレ効果、右肩上がり!"筋肉博士"の最強アドバイス集
タイトルよみ: イシイナオカタノトレーニングノヒント
著者・編者: 石井直方 [著]
シリーズタイトル: B.B.MOOK ; 877. スポーツシリーズ ; No.747
出版事項: 東京 : ベースボール・マガジン社
出版年月日等: 2012.12
出版年（W3CDTF）: 2012
数量: 105p
大きさ: 26cm
並列タイトル等: Hints for Training キントレコウカミギカタアガリキンニクハカセノサイキョウアドバイスシュウ
Hints for Training
出版地（国名コード）: JP
本文の言語コード: jpn
NDLC: Y94
対象利用者: 一般
入手条件・定価: 952円
所蔵機関: 国立国会図書館
請求記号: Y94-L1720
連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
https://ndlsearch.ndl.go.jp
書誌ID（NDLBibID）: 024144347
http://id.ndl.go.jp/bib/024144347
全国書誌番号: 22211629
トーハンMARC番号: 07292990
目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
整理区分コード: 117