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若杉友子の「一汁一菜」医者いらずの食養生活

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若杉友子の「一汁一菜」医者いらずの食養生活

国立国会図書館請求記号
Y75-L190
国立国会図書館書誌ID
024168720
資料種別
図書
著者
若杉友子 著
出版者
主婦と生活社
出版年
2013.1
資料形態
ページ数・大きさ等
183p ; 19cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

「日本の伝統的な食文化で健康的なからだを取り戻す」という食養の教えを実践する著者が、玄米と旬の野菜を取り入れた一汁一菜のレシピと、食べ物の知恵を紹介する。ジャケット裏に酸・アルカリと食べ物の陰陽の関係一覧あり。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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書誌情報

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-391-14261-7
タイトルよみ
ワカスギ トモコ ノ イチジュウ イッサイ イシャイラズ ノ ショクヨウ セイカツ
著者・編者
若杉友子 著
著者標目
若杉, 友子 ワカスギ, トモコ ( 01233569 )典拠
出版年月日等
2013.1
出版年(W3CDTF)
2013
数量
183p