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イキイキごはんで適量生活 : 糀でつくる一汁三菜

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イキイキごはんで適量生活 : 糀でつくる一汁三菜

国立国会図書館請求記号
Y73-L113
国立国会図書館書誌ID
024259437
資料種別
図書
著者
大部正代, 浅利妙峰 著
出版者
西日本新聞社
出版年
2013.3
資料形態
ページ数・大きさ等
86p ; 26cm
NDC
596
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資料詳細

要約等:

定番の肉じゃが、カレー、野菜たっぷりのおひたし、白あえ、マリネ…。伝統的な食文化である「糀」と「一汁三菜」の特性を組み合わせた、1食600kcal未満の献立を紹介。栄養成分も載っているので面倒な計算は不要です。(提供元: サピエ図書館資料検索)

著者紹介:

大部 正代 【大部 正代】中村学園大学栄養科学部教授。管理栄養士、日本糖尿病療養指導士、病態栄養専門師の資格を持ち、大学生や社会人に食事療法の献立を指導。旬の食材を使った健康的でバランスのよい「一汁三菜」を提案する。浅利 妙峰 【浅利 妙峰】320年以上続く「糀屋本店」の女将。爆発的ブームを呼んだ「...

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-8167-0859-6
タイトルよみ
イキイキ ゴハン デ テキリョウ セイカツ : コウジ デ ツクル イチジュウ サンサイ
著者・編者
大部正代, 浅利妙峰 著
著者標目
大部, 正代 オオベ, マサヨ ( 001130176 )典拠
出版年月日等
2013.3
出版年(W3CDTF)
2013
数量
86p