"神の手"上田実絵子の「朝イチ」小顔マッサージ : DVDブック

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8387-2545-8
• タイトル: "神の手"上田実絵子の「朝イチ」小顔マッサージ : DVDブック
• タイトルよみ: カミ ノ テ ウエダ ミエコ ノ アサイチ コガオ マッサージ : ディーヴイディー ブック
• 著者・編者: 上田実絵子 著
• 著者標目: 上田, 実絵子 ウエダ, ミエコ ( 01181521 )典拠
• 出版事項: 東京 : マガジンハウス
• 出版年月日等: 2013.5
• 出版年（W3CDTF）: 2013
• 数量: 78p
• 大きさ: 21cm
• 付属資料: DVDビデオディスク(1枚 12cm)
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• NDC9版: 595.5 : 理容．美容
• NDLC: YU47
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1600円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: YU47-L370
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 024430069; http://id.ndl.go.jp/bib/024430069
• 全国書誌番号: 22267364
• トーハンMARC番号: 32926167
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 一般的に「小顔マッサージは寝る前のリラックスした時間に行うもの」とされるが、実際には、眠っている間にむくみは進んで、朝には前夜のマッサージ効果は半減し、午後には通常の状態に戻ってしまう。 本書では、1日の中で肝心なところ（他人と顔を合わせる昼間の時間帯）でのマッサージ効果を発揮するために、「朝イチ」...

目次

・はじめにーあなたの理想の小顔を目指して！

・マッサージ効果をアップさせる5つのポイント

・悩める3人がチャレンジ。1週間やってみました！

・プレマッサージから始めましょう！

・月曜日　老廃物を流して、フェイスラインの下水管を広げる！