ストレッチングの科学 = Science of Stretching

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-89590-439-1
• タイトル: ストレッチングの科学
• タイトルよみ: ストレッチング ノ カガク
• 著者・編者: 鈴木重行 編集
• 著者標目: 鈴木, 重行, 1953- スズキ, シゲユキ, 1953- ( 00731036 )典拠
• 出版事項: 東京 : 三輪書店
• 出版年月日等: 2013.5
• 出版年（W3CDTF）: 2013
• 数量: 12,230p
• 大きさ: 21cm
• 並列タイトル等: Science of Stretching
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: ストレッチング ストレッチング ( 01042361 )典拠
• NDC9版: 781.4 : 体操．遊戯
• NDLC: FS31
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 3200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: FS31-L9
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 024435581; http://id.ndl.go.jp/bib/024435581
• 全国書誌番号: 22259395
• トーハンMARC番号: 32928281
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: ストレッチングのすべてがここにある!!私たちは、日常的に何気なく行われているストレッチングが、かえって筋緊張を亢進し痛みを悪化させ、その結果、関節可動域やパフォーマンスを低下させる可能性があることを理解しているだろうか?本書では、ストレッチングの種類や生理学的・解剖学的基礎知識、適応となる病態などの...

目次

第1章　ストレッチングの種類 / 鈴木重行

大分類

1. バリスティック・ストレッチング

2. スタティック・ストレッチング

リハビリテーション領域,スポーツ領域で用いられるストレッチング