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体幹美人 : しなやか・メリハリ・スッキリ!輝くカラダに大変身 (B.B.MOOK ; 937)

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体幹美人 : しなやか・メリハリ・スッキリ!輝くカラダに大変身

(B.B.MOOK ; 937)

国立国会図書館請求記号
Y94-L9121
国立国会図書館書誌ID
024587234
資料種別
図書
著者
澤木一貴 著
出版者
ベースボール・マガジン社
出版年
2013.6
資料形態
ページ数・大きさ等
98p ; 26cm
NDC
-
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資料詳細

要約等:

姿勢のきれいな“見た目美人”は、体幹から。好きなファッションを楽しむように、カラダの衣替えを始めよう。本書では、体幹と姿勢を強化する28のエクササイズ+各パーツに対する54のエクササイズを紹介。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-583-61985-9
タイトルよみ
タイカン ビジン : シナヤカ メリハリ スッキリ カガヤク カラダ ニ ダイヘンシン
著者・編者
澤木一貴 著
シリーズタイトル
出版年月日等
2013.6
出版年(W3CDTF)
2013
数量
98p