実践!腸脳力 : 〈腸〉から始める〈元気〉の作り方

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-86220-770-8
• タイトル: 実践!腸脳力 : 〈腸〉から始める〈元気〉の作り方
• タイトルよみ: ジッセン チョウノウリョク : チョウ カラ ハジメル ゲンキ ノ ツクリカタ
• 著者・編者: 長沼敬憲 著
• 著者標目: 長沼, 敬憲, 1969- ナガヌマ, タカノリ, 1969- ( 001097867 )典拠
• 出版事項: 東京 : BABジャパン出版局
• 出版年月日等: 2013.7
• 出版年（W3CDTF）: 2013
• 数量: 219p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 腸 チョウ ( 00573593 )典拠; 食物 ショクモツ ( 00572208 )典拠
• NDC9版: 491.346 : 基礎医学
• NDLC: SC334
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC334-L4
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 024645735; http://id.ndl.go.jp/bib/024645735
• 全国書誌番号: 22285287
• トーハンMARC番号: 32951309
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 自分のことは腸（ハラ）に聞いてみよう！！腸 は「パワーの源」、そして「自分を生かす土台」。お腹が空いたから動く。食べて満足する。それは生きることの原点であり原動力。頭で考えてばかりいてもうまくはいかない。では、どうしたらいいのか？カラダの中心「腸」から生命力を引き出し、心地よく元気に「生きる力」を身...
• 著者紹介: 長沼 敬憲 生命科学情報室代表／サイエンスライター 長沼敬憲 Takanori Naganuma 1969年、山梨県生まれ。サイエンス・エディター＆ライター。明治大学農学部卒。20代の頃より身体論、生命論に興味を持ち、身体感覚としてのハラの重要性に着目。30代で医療・健康・食・生命科学の分野の取材を...

目次

●はじめに　 まずは「お腹で感じる」ことから始めよう！

●第１章　生きるとは食べるということ

・ポイントは「食べ物を細胞へいかに運搬するか？」

・流通システムのトラブルが「メタボ」の原因

・免疫が進化することで病気が増えた？